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1.当发生慢性胃炎的时候，其实在日常生活当中饮食习惯是非常关键的点，那么总的来说，在进食的时候要做到细嚼慢咽，尤其是对于慢性咽炎以及慢性胃炎的人群来说，示范比较慢的速度比较慢，那么这个时候他能够很好的去减少食物对于胃粘膜的摩擦和刺激，他能更好的去保健自己的个肠胃问题。