(资料图片仅供参考)

1.那么其实在日常生活中如果我们经常出现打哈欠抽筋这种现象的话，其实是有很多原因所导致的。

2.第1种原因就是在日常生活中，我们可能是由于缺钙所导致的，那么其实在日常生活中如果我们缺钙的话，就会造成这样的现象，那么其实在日常生活中，如果我们是这种原因所产生的话，在日常生活中可以适当的补钙，这样的话就可以适当的补充钙元素了。